Kategorie: Nezařazené

Správné svatební líčení

Svatební den je pro ženu jedním z nejdůležitějších dnů v životě. Vše musí být perfektní od výzdoby, svatebního dortu, až po svatební šaty a samozřejmě i svatební líčení. Právě na svatební líčení se kladou velké nároky, jelikož je svatební den plný emocí. Líčení proto musí zůstat bez chybičky i po slzách dojetí a štěstí. Jak...

Damašská růže v ohrožení

Symbol krásy pod palbou zbraní Rosa damascena, též někdy růže bulharská, nebo chcete-li růže OTTO, to jsou další názvy pro damašskou růži, jednu z nejcennějších rostlin na světě. Pro svou znamenitou vůni a terapeutické účinky je lidem známá už tisíce let. Jak napovídá název, jejím domovem je oblast kolem syrského hlavního města, odkud se začala...

Chcete mít krásné a pevné nehty?

Jak mít krásné a pevné nehty? Slabé a třepící se nehty trápí na podzim a v zimě spoustu žen. Také byste ráda měla krásné pevné nehty, které září zdravím a jsou elegantně upravené? Pak vám dnes přineseme 5 tipů na to, jak se o nehty lépe starat a co by jim mohlo pomoci k tomu,...

Pár tipů na dárky

4 tipy na originální dárky pro kamarádku i přítele!   Vybrat ten správný dárek na míru oslavenci leckdy není jednoduché. Darovat okoukané a neosobní dárky umí každý, vy ale můžete vybrat něco, z čeho bude mít kamarádka, maminka nebo přítel skutečnou radost! Vybíráte právě dárek, ale nic vás nenapadá? Podívejte se na naše čtyři tipy,...

Přírodní cestou k zdravějšímu chrupu

Jak pečovat o své zdraví a krásu Vzhled hraje v současné době čím dál větší roli, proto každý z nás věnuje svému zevnějšku nemalou péči. Bohužel však v honbě za krásou často nehledíme napravo nalevo. A tak, zatímco jsme se pomalu, ale jistě naučili věnovat pozornost tomu, co jíme a začali jsme se stravovat zdravě, číst etikety a...

Čemu se říká superfoods?

Co jsou superpotraviny neboli superfoods? Jak napovídá sám název, jedná se o potraviny, popřípadě doplňky stravy, které jsou nějakým způsobem výjimečné. Obsahují velké množství důležitých živin, jsou bohaté na vitamíny a minerály, mají antioxidační účinky a podporují imunitní systém. Superpotraviny jsou známé pro své blahodárné a léčebné účinky už tisíce let. Mnohé z nich také najdeme na místech,...

Co jsou probiotika a prebiotika?

V poslední době tato dvě slova často slýcháme v médiích. Ale co to vlastně je a proč je to pro nás tak důležité?   Probiotika jsou živé mikroorganismy, které pozitivně ovlivňují zdraví hostitele tím, že upravují složení střevní mikroflóry. Nejčastěji se jedná o laktobacily a bifidobakterie. Počet bakterií ve střevě je cca 100 000 000...

Proč je pro nás vláknina tak důležitá?

Stejně jako ledviny potřebují pro správnou funkci dostatek vody, potřebují naše střeva vlákninu. Vláknina je směs nestravitelných sacharidů vyskytujících se zejména v obilovinách, cereáliích, ovoci a zelenině, které procházejí žaludkem a střevem v nezměněné podobě. Podle rozpustnosti vlákniny ve vodě ji dělíme na rozpustnou a nerozpustnou. Příjem obou typů vlákniny je pro naše zdraví nezbytný. Nerozpustná vláknina...

Chraňte si pleť před mrazem

Mráz a pleť  Zima a mráz opravdu nemají na naši pleť dobrý vliv. Významně se podílejí hlavně na stárnutí kůže. Kvůli chladu, vlhkosti, mrazu a větru se kůže stává hrubší, tuhou, vrásčitou a šupinatou s nestejným zahnědlým zabarvením. Časté přechody mezi teplem a zimou také nepůsobí dobře, stejně jako suchý vzduch ve vytopených interiérech. V...

Jedy polykáme plnými doušky

Ať už se nám to líbí, nebo ne, tak vzduch, který dýcháme, jídlo, které jíme, i nápoje, které konzumujeme jsou plné toxinů (jedů), které se nám pomalu ukládají v těle a brání přirozeným procesům probíhajícím ve zdravém organismu. Souvisí to hodně s dobou, ve které žijeme, ale ne zcela. Jak to řešili naši předkové? Už...