Aromaterapie je „léčba pomocí vůní“.

Je to léčba holistická neboli celostní - to znamená, že se nesoustředí jen na jeden fyzický nebo zdravotní problém, ale bere v úvahu stav těla, mysli i ducha člověka, ale i jeho životní styl, dietní návyky, vztahy apod.

Aromaterapii nelze oddělit od základních principů přírodní léčby, masáží, životosprávy, cvičení a celkového postoje k životu, čili od současného životního trendu – wellness. Při aromaterapii se používají éterické oleje, rostlinné oleje, masťové a krémové základy, které se vzájemně míchají pro danou situaci.

Silice (éterické, neboli esenciální oleje, olea aetherea)

jsou těkavé a silně koncentrované aromatické látky. Snadno se rozpouštějí v rostlinných olejích (např. mandlový, sezamový apod.) a také v alkoholu, medu a mléce.

Mají schopnost ovlivňovat tělesné funkce organismu a působí na naši psychiku a emoce. Vhodně volenými éterickými oleji dosáhneme úlevy při řadě problémů (zdravotních i psychických), posílíme imunitu nebo preventivně zabráníme vzniku některých onemocnění.

Aromaterapie lze aplikovat různými způsoby. Nejčastěji používáme:

  • masáže
  • inhalace
  • masti a krémy
  • obklady
  • koupele
  • rozprašování

Blahodárné účinky aromaterapie můžete využít i Vy k léčbě běžných zdravotních obtíží, k posílení své fyzické a zdravotní pohody, ale i k zpříjemnění mnoha stránek svého života.

Aromaterapie je proto opravdovým darem přírody.